Η ψυχική μας υγεία και ευημερία συνδέονται άρρηκτα με την ποιότητα των σχέσεων που αναπτύσσουμε με τους ανθρώπους γύρω μας, όπως δείχνει η έρευνα και η εμπειρία των ειδικών της ψυχικής υγείας.
Γιατί όμως υποστηρίζεται κάτι τέτοιο;Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στις τελευταίες στιγμές της ζωής σας… Κάντε την εξής ερώτηση στον εαυτό σας: Αν μπορούσα να γυρίσω πίσω τον χρόνο και να κάνω κάτι που δεν έκανα αυτό θα ήταν:
α)Να επιτύχω την προαγωγή που ήθελα στην δουλειά μου
β) Να αγοράσω το αυτοκίνητο που ονειρευόμουν
γ) Να περάσω περισσότερο χρόνο με τους…
